Kako povećati penis kod kuće? (Tri načina)

Osjećate li se kao da vaš dečko nije dovoljno velik da vas učini boljim ljubavnikom? Koristite naše savjete i povećajte penis za nekoliko centimetara točno kod kuće.

Često se čini da su samo žene zabrinute za svoja tijela. Međutim, većina muškaraca također želi izgledati privlačno u očima svog partnera, a što se tiče veličine njihove muškosti, za neke te tema postaje vrlo osjetljiva. "Što je penis veći, to je bolji" - većina muškaraca uvjerena je u ovu "istinu". Ovaj mit podržavaju ne samo muškarci, već i same žene. U istom članku saznat ćete za koje žene je važno da partner ima veću veličinu, a za koga je, naprotiv, partner sa srednje ili male veličine dobro prikladan.

Prije ili kasnije, neki muškarci razmišljaju o načinima kako povećati svoj penis. U ovom ćemo vam članku dati zanimljive činjenice o veličinama, upoznati vas s učinkovitim i ne tako učinkovitim načinima kako povećati penis za nekoliko centimetara kod kuće.

Neučinkovite metode

Mnoge proizvode za proširenje penisa možete pronaći na Internetu i u specijaliziranim trgovinama. Veliki broj muškaraca kupuje ih, drugi razmišljaju o tome da ih kupuju u budućnosti. Ali jesu li oni jednako učinkoviti kao što kažu:

1. Pilule. Najčešće tablete za povećanje penisa imaju biljni sastav. Ti prehrambeni dodaci, prema proizvođačima, mogu činiti čuda. Ali u stvari, imamo čudne nevjerene tablete u čiju kvalitetu nismo sigurni. Proizvođači obećavaju poboljšanje učinka erekcije, jačanja i toniranja. Ali u stvarnosti, čovjek može pogoršati njegovo zdravlje.   
2. Kreme i losioni. Posebne kreme i gelovi, prema riječima proizvođača, promiču proširenje i rast penisa. Oni su usmjereni na stimuliranje erekcije, povećanja libida i promicanja svjetlijih i jačih senzacija tijekom spola. U stvarnosti, nećete moći saznati točno sastav cijevi i kupite je na vlastitu opasnost i rizik. Krema je usmjerena na iritaciju i promiče oticanje vašeg penisa, što uzrokuje pojavu njegovog proširenja. Pored toga, učinak je moguć samo u vrijeme primjene proizvoda, jer jednostavno sadrži ekstrakt čili paprike.   
3. Crpke i posebne pumpe. Uređaji namijenjeni treningu penisa zapravo jednostavno potiču cirkulaciju krvi, ali ni na koji način dugo ne povećavaju penis. Osim toga, takva pumpa može naštetiti tkivima penisa i uzrokovati zdravstvene probleme u budućnosti. 

Savjetujemo vam da budete oprezni prema ovoj vrsti "pomagača", jer oni mogu naštetiti vašem zdravlju. Ovi lijekovi nemaju bazu dokaza i ne mogu dovesti do željenog rezultata. Ali što onda učiniti? 

Kako povećati penis kod kuće?

Ispod predstavljamo tri učinkovita načina. Iako su to jednostavne i jednostavne metode, oni imaju niz važnih prednosti i sigurno neće naštetiti vašem tijelu. Zahvaljujući njima, tamo možete pouzdano dodati nekoliko dodatnih centimetara. 

1 put

Kosa često skriva ono što je ispod. Zato samo sebi dajte urednu intimnu frizuru. Čini li vam se ova metoda vrlo jednostavna? Ali zahvaljujući njemu, stvarno možete vizualno povećati veličinu penisa. 

Vrijeme je dugo prošlo kada se muškarci "tamo" jednostavno nisu pobrinuli za sebe. Profes intimne frizure:

• Vaš će penis biti vizualno duži za 2-3 cm;
• Frizura je dobar način za diverzifikaciju seksa sa svojim partnerom;
• Dodatni plus za higijenu;
• ljeti nije tako vruće.

Da biste izbjegli iritaciju, savjetujemo vam da ne koristite britvicu. Za te je svrhe savršen za kosu. Zahvaljujući njoj, vaši će pubis biti njegovani, ali neće svrbeti ili uboditi. A ako vi i vaš partner želite novu i neobičnu predigru, zamolite je da vam pruži intimnu frizuru.

Metoda 2

Drugi ne manje učinkovit način za vizualno povećanje penisa jest smanjiti ono što je oko njega. A druga se metoda ne odnosi na kosu. To znači da ako ste dugo zaboravili na sport, a u zrcalnoj slici samo ste sanjali o toniranom ABS -u, vrijeme je da se sjetite toga. Da, postizanje povećanja penisa smanjujući višak tjelesne težine nije tako brzo, ali ova metoda ima ogroman broj prednosti:

• Vaš će se penis zaista činiti duže;
• Prekomjerna težina često dovodi do hormonskih problema i problema erekcije, pa će normaliziranje vaše težine pozitivno utjecati na vaše zdravlje i mušku snagu;
• ABS će samo dodati vašem samopouzdanju;
• Vaš će partner biti nevjerojatno zadovoljan vašim toniranim figurama. 

Savjet!!! Vježbajte, ostanite aktivni i pojedite ispravno. To ne samo da će vam omogućiti da vizualno povećate veličinu penisa, već će i povećati razinu testosterona. Znanstvenici su dugo dokazali blisku vezu između zdravog načina života i ovog hormona, što je važno za zdravlje muškaraca. 

3 puta

Ova metoda ima glavnu prednost zdravog mišića pubococcygeus. Naravno, govorimo o poznatim Kegelovim vježbama. Prednosti ovih vježbi za zdravlje muškaraca odavno su službeno dokazane. Vježbe morate obaviti na potpuno isti način kao da ne sperma duže.

Zašto su Kegelove vježbe toliko korisne i relevantne za muškarce? 

Dno crta je da odgovaraju apsolutno svima:

• u bilo kojoj dobi za održavanje i jačanje zdravlja muškaraca;
• za one koji žele povećati veličinu svog penisa za nekoliko centimetara;
• za one koji imaju problema s erekcijom;
• za muškarce koji prebrzo sperma;
• Za dečke koji ne mogu dugo završiti. 

Zašto su Kegelove vježbe tako svestrane? 

Poanta ovih vježbi je obuka mišića pubococcygeus. Ona je odgovorna za sve seksualne sposobnosti muškarca u seksu. Sposobnost osjećaja i kontrole ovog mišića daje muškarcu glavnu prednost - neovisno kontrolirati čitav seksualni odnos, od početka do kraja: po želji, produžiti seksualni odnos ili, obrnuto, skratiti njegovo trajanje i brže postići orgazam. Pored toga, majstorstvo mišića pubococcygeus i sustavnog treninga omogućava muškarcu da poboljšava cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, a zbog toga imaju snažnu erekciju. Posljedica dobre erekcije je vizualno povećanje muškog organa.  

Kako pronaći svoj mišić pubococcygeus?

Kad želite na mali način ići na toalet, stisnite one mišiće koji će vam odgoditi mokrenje. To će biti vaš mišić pubococcygeus. Da biste osjetili mišić što je moguće ugodnije, pokušajte nekoliko puta držati tok urina dok idite na toalet.

Vježbe za mišić pubococcygeus 

Čitav trening sastoji se od tri vježbe. U svakom od njih preporučljivo je obaviti 30 pristupa:

1. Stisnite muški mišić 4 sekunde, a zatim ga opustite. 
2. Stisnite mišić što je brže moguće, a zatim ga opustite istom brzinom. Jedan se pristup sastoji od 3 ponavljanja. 
3. Stisnite mišić pubococcygeus 3 sekunde, a zatim ga stisnite na isto vrijeme s još većom silom. Napokon, opustite mišić nekoliko sekundi.

Ove se treninge mogu izvoditi na bilo kojem prikladnom mjestu i položaju: kod kuće, ležeći na kauču, sjedeći točno u uredu ili čak stajati. Glavni uvjet za odgovarajuće vježbe Kegela je da ne biste trebali osjećati bol ili nelagodu u donjem trbuhu nakon završetka vježbanja. Pokušajte raditi 2-3 ove treninge tjedno. Maksimalni broj pristupa je 60. 

Čak i uz snažnu motivaciju i želju, ne izvodite vježbe više od 2-3 puta tjedno. U intervalima između vježbanja mišići bi se trebali oporaviti i odmoriti. Ovo je važan uvjet za učinkovitost i kompetentno izvršavanje.  

Debunking mitovi o veličinama 

Neke statistike:

1. Samo 6% muškaraca nikada nije procijenilo veličinu svog penisa u svom životu. 
2. Oko 20% muškaraca nije zadovoljeno veličinom svog dostojanstva. 
3. Oko 85% žena vjeruje da se uspravna veličina penisa do 12 centimetara smatra mala. 
4. 87% žena u vezama zadovoljno je veličinom penisa njihovog partnera. 
5. Oko 70% žena preferira penis veličine do 16 cm. 

Vrlo često muškarci pretjeruju u zabrinutosti veličine penisa. Prosječna veličina muškog genitalnog organa je 13-16 cm. To znači da je, najvjerojatnije, vaš penis uključen u opću statistiku i uopće se ne trebate brinuti. Bolje je ne propisivati tablete ili posebne pumpe bez liječničkog recepta. 

Ali ipak, neki muškarci i dalje potjeraju veličinu. I takvi se muškarci mogu razumjeti, jer u porniću često vidimo samo glumce plus veličine. U usporedbi s njima, čak će se i obični penis činiti malim. 

Opsesija veličinom penisa također ovisi o mitu da veličina donosi zadovoljstvo i orgazme djevojci tijekom seksa. Ali samo oni muškarci koji nisu upoznati sa ženskom fiziologijom razmišljaju na ovaj način:

1. Prosječna duljina ženske vagine je 7-12 cm. To znači da čak i član 10-12 cm, po želji, može djevojku dovesti do nezaboravnog orgazma. Prema anketama, za neke djevojke penis će mjeriti 17 cm donijet će nelagodu tijekom duboke prodora, što možemo reći o veličinama 18+. 
2. Erogene zone u vagini nalaze se na različitim mjestima za različite žene. Ali za većinu žena, najosjetljivije područje vagine nalazi se u blizini ulaza - u prvih 3-5 cm. To znači da ne trebate pokušavati prodrijeti što je moguće dublje kako bi se djevojka dugo sjećala vaše strastvene noći. 
3. Klitoris je najosjetljiviji organ ženskog seksualnog zadovoljstva. A on je vani. Mnogi muškarci zaboravljaju na klitoris tijekom seksa sa svojim partnerom, ali uzalud. 

Ne zaboravite da čak ni Cunnilingus i prsti mogu dovesti djevojku u jak orgazam, a u tim tehnikama penis uopće ne sudjeluje. Čak i ako niste uključeni u prosječnu statistiku i imate stvarno mali penis, to ne utječe na vašu sposobnost davanja djevojci orgazam. Uostalom, glavna stvar nije veličina penisa, već mogućnost korištenja.